Завтраки за 5 минут для тех, кто вечно опаздывает: 6 быстрых идей — начинаем день правильно и вкусно

Автор канала «ГЕОРГИЙ КАВКАЗ» рассказал о том, как приготовить вкусный завтрак, когда каждая минута на счету.

Самый простой вариант — «ленивая» овсянка: залейте 3-4 ложки хлопьев кипятком, через 5 минут добавьте мед и орехи.

В микроволновке за 2-3 минуты готовится омлет в кружке: взбейте 2 яйца с молоком, добавьте сыр или колбасу.

Для любителей сладкого подойдет творожный крем — просто смешайте творог со сметаной и вареньем.

Смузи делается еще быстрее: бросьте в блендер банан, ягоды и кефир, взбейте 30 секунд.

Бутерброды можно усовершенствовать, намазав хлебец творожным сыром и положив сверху слабосоленую рыбу.

Если совсем нет времени, нарежьте яблоко дольками и макайте в арахисовую пасту.

Ранее мы делились рецептом творожно-бисквитного омлета.

Нина Танонова

Фото: Freepik