Танцы «как раньше» и бесплатный спорт: чем заняться пожилым в Североморске

В Североморске для жителей старшего возраста проводят танцевальные вечера и занятия спортом. Об этом сообщили в администрации ЗАТО.

В Центре досуга молодежи каждый месяц проходят встречи с музыкой и общением — участники говорят, что атмосфера напоминает «как раньше». Такие вечера собирают десятки человек.

Кроме танцев, можно бесплатно выбрать занятия по душе: плавание в бассейне «Североморец», скандинавскую ходьбу в парке, тренировки в зале, йогу или программу «здоровая спина». Есть и танцевальная фитнес-программа Zumba Gold.

Занятия проходят в разных районах города несколько раз в неделю, поэтому можно подобрать удобное время и формат — от спокойных прогулок до более активных тренировок.

Проект «Северное долголетие» действует в регионе и направлен на то, чтобы люди старшего возраста оставались активными и чаще выходили из дома.

Фото: «Администрация ЗАТО г. Североморск», ВКонтакте

Соответствует редакционной политике